
生育瑜伽導師培訓 — 由 Sarah Kam 教授
2022年6月 5、12、19 (9:00 AM - 6:00 PM)
2022年6月 26 (9:00 AM - 1:00 PM)
費用:$3,300
課程內容
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女性生殖系統解剖學
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女性內分泌系統及荷爾蒙
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認識女性月經週期
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壓力對荷爾蒙系統的影響
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生育瑜伽好處
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生育瑜伽的原則及禁忌
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了解月經週期該如何適當地進行瑜伽練習
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生理期瑜伽練習的好處、指引、原理
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學習生育瑜伽的體位法、呼吸法、自我肯定冥想、冥想及視覺冥想
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月經過多、多囊性卵巢症候群等月經不調的瑜伽治療
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流產及瑜伽治療
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輔助生育治療及瑜伽練習
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月經週期課程設計及指導
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個案學習及課堂設計
Day | 1 | 6月5 | 日 | 上午9時 - 下午5時 | |
Day | 2 | 6月12 | 日 | 上午9時 - 下午5時 | |
Day | 3 | 6月19 | 日 | 上午9時 - 下午5時 | |
Day | 4 | 6月26 | 日 | 上午9時 - 下午1時 |