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產後古法紮肚療程
Hikari Yoga Signature 古法紮肚療程包括:
🔸 背部、腹部按摩、古法紮肚
🔸 教授核心肌肉鍛鍊,加快腹直肌癒合、產後復原
🔸 Singing Bowl Sound Spa深度放鬆身心靈,舒緩產後情緒
產後紥肚好處
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改善腹直肌分離
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讓內臟復位、提升子宮
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使用紮肚專用姜油祛風去氣
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重塑腰線、改善肚部鬆弛
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盆骨修復
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減淡妊娠紋、消除妊娠中線
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改善盆骨前傾而導致的腰背痛
產後紥肚案例參考產後FitFitBelly專頁
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